SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko na masę

  • Zbliżanie się do masy mięsniowej - suplemetacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mialem keidys znajomego co tez tak definiował bialko na mase i rzezbe chodzilo mu o to ze na rzezbe izolat na mase wpc, gdyby przy tym nie jadl 2 batonow dziennie, parowek, itp. produktow to moze mozna byloby zrozumiec %-)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2012-09-17 21:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A białko na masę już kupiłeś?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 10:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesz ziemniaki? nie schudniesz. ' Jakbyś znał podstawy diety to byś wiedział co można na ziemniakach robić. Będę jadł białko na masę. To powodzenia 8-) duży rośnij

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-18 18:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To musisz kupić białko na masę jak chcesz masować bo ostrovit jest na rzeźbę Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-07-28 13:09:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 13:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ej koledzy pomożecie mi? Ćwiczę 3 razy w tygodniu w domu, robię pompki i brzuszki. Dieta to na masie jestem, jjem 4 kanapki rano z szynką i serem i później białko na masę biorę bo kolega mi polecił z Treca - mówi że najlepsze i że mi 5kg wpadnie. Dorzucac tą całą keratynę z Treca? Dobrze masa idzie? http://images.tinypic.pl/i/00584/0tq7gpvffacq.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 21:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ej koledzy pomożecie mi? Ćwiczę 3 razy w tygodniu w domu, robię pompki i brzuszki. Dieta to na masie jestem, jjem 4 kanapki rano z szynką i serem i później białko na masę biorę bo kolega mi polecił z Treca - mówi że najlepsze i że mi 5kg wpadnie. Dorzucac tą całą keratynę z Treca? Dobrze masa idzie? [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 22:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w poczatkach...

    Post
    Trening w domu

    najlepiej idz na silownie!!! to kosztuje oklo 50 zl mies jesli nie ma tam trenera to wejdz na moj post (Odzywki!!!) to rozpisze ci trening na mase!!! a odzywki to nie dla ciebie powinienes troche pocwiczyc i po mies lub dwoch mozesz wziasc bialko na mase!!! odpowiedznie odzywki na mase znajdziesz na stronie www.fitmarket.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2008-04-07 18:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping Humor.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] morał jest taki ze jak bym mu sprzedał dobry metax to by mógł się znaleść w szpitalu. bo w ten dzień tez brał metax innemu kolesiowi co sprzedawałem propa dobrego to mówie mu zebył kupił sobie jakąś odrzywke 80% np. bo taka ma dużo białka (a ten typ diety nie prowadzi) a ten mi odpowiada ze mu "białko na mase jest nie potrzebne"

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-24 13:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzisiaj się mnie pytali z jakiej firmy używałem białko na masę, a jak odpowiedziałem że nie używam żadnego białka to głosy za plecami "taa, jasne" %-) %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 18:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy weźmiesz białko na mase to Ci czwórki urosną

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 23:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białek na masę, na rzeźbę, na porost paznokci czy gęstość rzęs. Od tego jest dieta i jej odpowiedni bilans (kaloryczny i makroskładnikowy). Przykładowo, gdybyś piła swoje białko 'na masę', spożywając do tego tylko jedno jabłko dziennie, to nie ma szans, abyś tę 'masę' zrobiła. Pozdrawiam. PS. Co do tego Twojego białka, to albo coś źle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2008-11-21 21:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A kto pije białko na masę...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 18:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ojj Ozzy, nie białko na masę, tylko glutamina. Ile razy mam Ci to powtarzać %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 17:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No do tego białko na masę i ostro można dowalić

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 19:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy kiedy mi te białko na masę wyślesz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 20:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolega chce mi sprzedać 700g białka na masę. Jestem chudy, niewiele ważę. Chciałbym przybrać na masie, czy białko na masę dużo pomoże? Planuję ćwiczyć 3-4 razy w tygodniu. Będzie zauważalny wzrost masy oraz poprawa wyglądu mojej sylwetki? Pytam bo nie wiem czy mi się to opłaca. niestety bez wiedzy na temat roli zywienia w budowaniu i ksztaltowaniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2012-02-27 20:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To podbij wiecej kcal teraz ;d albo kup tez bialko na mase %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-16 15:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko lepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie białko lepsze na redukcji ? od samego początku źle zadane pytanie, nie ma czegś takiego jak białko na masę a na redukcję, białko to białko makroskładnik, kwestia tylko czy masz jakieś nietolerancje pokarmowe np. nietolerancje laktozy, więc wtedy idziesz w stronę izolatów czy hydroizolatów, a jak nie masz problemów wystarczy wspierać się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2019-09-02 11:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli wegli to glownie doradza sie carbo....ale gainera tez mozna...ale chodzilo mi o to,ze powiedziales mu"wegle to gainera"a on przeczyta ze po treningu bierze sie ww, i na calą wies pojdzie ,ze po treningu sie bierze gainera....mozna go tez brac,ale jak wiadomo np.carbo jest duzo,duzo lepsze(ww proste) a zaczynajac wogole co to za [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2005-12-23 21:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ehh, bedziecie cos chcieli :( a mam dobre białko na mase ;/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 20:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)